悪いと何を指導されるのか？
メタボ健診では、腹囲、血圧、血糖値、コレステロール値の4項目を検査します。
そして、これらの数字が検査の結果、「やばいねー、これ、超やばいねー」となった場合は、お医者さんや健康管理士と２０分間の面談が用意されています。イエローカードです。
そして、そこでこってりと指導を受けるのが特徴です。いいですね、うれしいですね。こってりとは。
何を指導されるかと言うと、なんでそうなってしまったのかという原因の特定と、生活習慣の改善方法の提示です。
ようするに、
食べ過ぎるな！
野菜をもっと食べろ！
タバコと酒はやめろ！
運動しろ。
これだけです。たったこれだけです。結局難しい理論をこねくり回しても結局はたったこれだけなんです。ね、簡単でしょ、人生って！
これまでの健康診断とは違い専門家の指導を実施するようになった理由としては、やはり自己判断では改善の可能性が低いという実績に基づいているかと思われます。
特に、肥満体質の方は中々自力で生活習慣を変えるというのは困難を極め、みすみす病気になるのを見過ごしてしまう事態になっているのが実状です。
これを防ぐという意味でも、指導は適切な処置でしょう。
腹囲及びBMIが基準値を超え、かつ中性脂肪または善玉コレステロール値、血圧、血糖値がいずれも基準値を超えた人に対しては、短期間の指導では改善が難しいので、三ヶ月以上の長期にわたる指導が行われます。
これはいわゆるレッドカードですね。
それに、無料という訳でもありません。（えー、まじで？）
メタボ検診自体も無料としているところが多い上に、問題があった場合にそれを改善するとなれば、普通の医療費と同様に相応のお金が必要となります。
とはいえ、メタボ検診によって問題が見つかったからお金が必要になった、という解釈は間違いです。
メタボ検診によって本来ならばかなりの金額を治療費に当てなければならないところを小額で済んだ、と考えれば、出費するにしても損した気分にならずに済みます。
この無料レポートをダウンロードされた場合、橋本和英によってメールマガジン「マガジンID0000184845：給与所得者ダイエット」に代理登録されます。（メールマガジンは「まぐまぐ！」のシステムを利用して配信されます。）登録されたメールマガジンは以下のページから解除することができます。
http://www.mag2.com/m/0000184845.html
